Sam Smith s-a luptat 18 luni cu anxietatea! Vezi ce postare a facut pe Instagram!

In ultima perioada mai multi artisti celebrii au dezvaluit faptul ca se lupta cu afectiuni psihice, printre acestia aflandu-se si cantaretul Sam Smith, care a dezvaluit recent ca timp de 18 luni s-a luptat cu probleme de sanatate mintala, facand numeroase sesiuni de terapie.

Fanii acestuia stiau ca este ceva in neregula atunci cand artistul a scurtat un concert in Cape Town, Africa, spunandu-le acestora ca se lupta cu anxietatea, chiar inainte de a-si reprograma mai multe aparitii, inclusiv un spectacol mult asteptat cu Normani la Billboard Music Awards.

In urma postarii facute pe Instagram, se pare ca artistul in varsta de 27 de ani s-a luptat cu o serie de probleme personale in ceea ce priveste terapia.

”Privind inapoi la un an si jumate de terapie si la ceea ce a fost probabil cea mai mare provocare a varstei de 27 de ani”, a scris acesta sub poza cu sloganul ”Tu esti de-ajuns”. ”Am privit si am citit atat de mult in ultimele 6 luni, incercand sa le gasesc un sens tuturor lucrurilor din capul meu. Am incercat sa gasesc modalitati de a-mi organiza toate problemele, astfel incat sa fie adunate si asezate in dosare si cutii, in asa fel incat nu ma vor mai bantui sau afecta niciodata.”, a continuat acesta.

De asemenea, Smith a adaugat: ”Usor-usor incep sa realizez ca vorbele de mai sus sunt singurele vorbe care chiar conteaza cu adevarat…”.

”Aceasta dezordine din capul tau nu este o incarcatura. Este ceea ce esti. Imi dau seama ca incarcand in permanenta sa schimbi si sa cauti perfectiunea si o viata fara durere nu provoaca decat mai multa durere.”, a adaugat Smith.

Artistul isi incurajeaza fanii sa isi inceapa ziua cu mantra ”Eu sunt suficient”.

Vezi această postare pe Instagram

Just wanted to share a little thought with you all. Sitting here on my first holiday in a long long time. Looking back on a year and a half of therapy and what has been probably the most challenging time of my short 27 years here. I’ve watched and read so much over the last 6 months to try and make sense of all the mess in my head. Tried to find ways to organise all of my problems so that they are bound and organised into folders and boxes, so that they will never haunt me or effect me again. But I’m slowly starting to realise that the words above are the only words that really matter…. and they are the words of the incredible @brenebrown …. ‘You are enough’ That mess in your mind is not a mess. It is who you are. By constantly trying to change and seek perfection and a life of no pain only causes more pain I am realising. Still on course and learning but feeling the closest I’ve ever felt to a real space of Joy, gratitude and peace. Sorry to blab on. But I know we are all dealing with some really heavy shit at times. And I find listening to words from strangers comforting. So hopefully sometimes I can be that stranger to you guys. Now every morning and every night before you go to bed. Say these words to yourself in the mirror. I’m gonna do it to. We are in this together 🙏🏻 Hope you’re all having a gorgeous summer x

O postare distribuită de Sam Smith (@samsmith) pe

Leave a Reply


*

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. utv.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level, cookie_desclimer, PHPSESSID
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google LLC google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utm, __utmb, __utmc, __utmz, __utmv
CrazyEgg crazyegg.com Vezi politica de confidenţialitate
ce2ab, ce_login, ceac, sid, _ceir, is_returning, _CEFT, ceg.s, ceg.u, __ar_v4, __distillery, __zlcmid, __zprivacy, _ga, _gat, ki_r, ki_s, ki_t, ki_u, km_ai, km_lv, km_ni, km_uq, km_vs, kvcd, optimizelyBuckets, optimizelyEndUserId, optimizelyPendingLogEvents, optimizelySegments, cX_S, cX_P, gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cX_T, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook, Inc. facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Google LLC youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY,APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter, Inc. twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
_twitter_sess, auth_token, lang, twid, eu_cn, personalization_id, syndication_guest_id, tfw_exp
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google LLC google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale