Fuego, în vârstă de 48 de ani, a reușit să piardă 5 kilograme într-un timp foarte scurt. Artistul a povestit că a urmat un regim alimentar bazat pe carne de curcan și legume verzi, iar disciplina l-a ajutat să obțină rezultatele dorite.
„Eu mănânc tot timpul curcan, la cuptor sau fiert, cu legume verzi. Când simțiți nevoia de gustări, mâncați doar mere verzi între mese și veți vedea rezultatele în două săptămâni”, a explicat Fuego.
Pentru a-și controla poftele, cântărețul a ales o metodă practică: și-a golit frigiderul și a păstrat doar alimente dietetice. „Mi-am luat brânză cu zero grăsime, iaurt și sana degresată. Mai mănânc morcovi sau varză cu mărar și sare. Dacă găsești bunătăți în frigider, e greu să reziști”, a spus artistul.
Fuego subliniază că voința și echilibrul sunt esențiale: „Cel mai important e să aveți voință și să vă puneți target un lucru. Veți reuși să slăbiți”.
Puteţi urmări Știrile UTV şi pe Google News!
